バランスボール

みなさん、こんにちは❢

今週のすたーとらいんの活動は・・・「バランスボール」を行いました～🎊

今回のバランスボールでは「たたく」「うつぶせのり」「すわる」などをやりました💡

「たたく」では、まずボールが苦手、感触が苦手と言った子どもが触れる機会を持ち、「慣れる事」を目的にしてみたり、また、「たたく」ことで手や指の感覚、力加減のコントロールにもつながります。

「うつぶせのり」では先生に支えられながらですが、腕や脚を広げてバランスボールにうつぶせ乗ることで、落ちないようにするために腕と脚の感覚を使い分け自然とバランスを取ろうとします。また、身体(腹部など)でも細かくバランスを取らないといけなくなるため、同時にいろんな感覚やバランスを強化することができます。そのほかには、うつぶせ状態で前に進んでしまってもしっかりと手が出て危険予測ができるかを見たりすることができます。

「すわる」でも先生に支えられながら、バランスボールの上に乗り、上下に揺れたりすることで体幹や下腿部の感覚強化につながります。

ほかにも１０までかぞえながらバランスボールを「たたく」「うつぶせのり」「すわる」を行いましたー

そうすることで、発声の練習や数字を覚えるきっかけにもなったり、１０まで数えたら「終わり」「次の番」など、ルールの理解にもつながります❢❢

子どもたちも「もっとやりたい」「たのしい」など、笑顔で活動に参加していました～

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